Sophrologie à Saumur

En cabinet à Saumur ou en visio

Séance de Sophrologie pratiqué par Alexis

avant sophrologie à saumur terra sana

Actuellement, vous vous dites :

Et vous aimeriez vous dire:

après sophrologie à saumur terra sana

La sophrologie, pratiquée par Alexis dans son cabinet saumurois, a été conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo. Cette méthode psychocorporelle combine des techniques de respiration, de décontraction musculaire et de visualisation pour agir sur le corps et le mental. La sophrologie aide à mieux gérer le stress, l’anxiété et les émotions, améliore la qualité du sommeil, favorise la récupération et accroît le bien-être et la vitalité. La sophrologie prépare également efficacement aux événements stressants comme les entretiens professionnels ou les examens.

Comment se déroule la séance ?

Après un échange dans son cabinet à Saumur ou en visio, sur l’amélioration souhaitée, Alexis vous propose des exercices de sophrologie adaptés à votre objectif. Ensuite un temps de dialogue et d’expression libre vous est offert. Comme vous l’avez compris, la sophrologie à Saumur accompagne de nombreuses problématiques. Pour une efficacité durable, plusieurs séances sont souvent recommandées.

Pour les problématiques les plus fréquentes, telles que :

Alexis vous propose à Saumur un accompagnement personnalisé pour répondre au mieux à vos objectifs.

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Informations pratiques

sophrologie saumur magnétisme saumur numérologie saumur terra sana

En cabinet à Saumur ou en visio

Alexis vous reçoit sur rendez-vous dans notre cabinet à Saumur ou en visio.

sophrologie saumur magnétisme saumur numérologie saumur terra sana

Spécificité

Ces soins ne sont pas des actes médicaux. Mais ils peuvent être complémentaires.

sophrologie saumur magnétisme saumur numérologie saumur terra sana

Tarifs

1h = 60€

Y.S.

Étant néophyte dans ce type de médecine, j’ai été très agréablement surpris de cette première séance, extrêmement apaisante. La séance se déroule en plusieurs temps qui permettent d’évacuer nos tensions et angoisses. La sophrologie me paraît un massage de l’esprit. Je recommande ce praticien!

Y.S.

S.S.

Je suis ravie de cette belle expérience que, j'ai pu vivre au cours de cette première séance de sophrologie. Je me sens calme et mon âme profondément apaisée. Une vraie libération 🙏 Merci à Alexis pour son accueil, sa bienveillance et son écoute 🙏 Je recommande 🤗

S.S.

V.H.

J'ai consulté Alexis pour des séances de soins énergétiques et de sophrologie en physique et en visio. Les deux ont été efficaces, très bons résultats. Alexis est une personne très professionnelle, accessible, accueillante, et très à l'écoute de ses patients. N'hésitez pas à prendre contact avec Alexis, même si vous n'êtes pas de Saumur. Alexis vous propose des séances en visio. Je vous le recommande.

V.H.

S.G.

Un énorme merci à Alexis pour cette séance qui m'a permis de ressentir beaucoup de choses. J'ai réussi à m'ancrer comme jamais auparavant. Et que dire de la relaxation, il n'y a pas de mots assez forts. Alexis est très professionnel.

S.G.

B.F.

J'ai fait une session avec Alexis de sophrologie. Ne connaissant pas cette médecine et n’ayant pas de préjugés sur celle-ci, j’ai été agréablement surpris par les bienfaits psychologiques et énergétiques. On apprend beaucoup sur soi-même. Je recommande ++++ Alexis. Merci à toi !!!

B.F.

M.S.

J'ai également pu bénéficier d'une séance de sophrologie énergétique de libération émotionnelle avec Alexis. Ce fut un moment d'intense relaxation, j'étais en totale confiance face au professionnalisme et aux techniques d'Alexis, je me suis laissée totalement porter par sa voix, centrée sur les ressentis énergétiques provoqués. Chaque étape est une porte de libération, d'allégement de l'être entier. Un grand merci à toi Alexis pour ce moment fort 🙂

M.S.

F.L.

Alexis est une personne très sympathique et à l'écoute. Petit nouveau sur Saumur, je l'ai rencontré lors d'une réunion d'entreprises. Ayant de petits soucis professionnels, j'ai donc essayé la sophrologie et l'hypnose avec Alexis. Celà m'a fait un grand bien et me poser les bonnes questions pour la marche à suivre dans ma vie professionnelle et personnelle. Je recommande vivement.

F.L.

Y.S.
S.S.
V.H.

Sophro Libération Emotionnelle pratiqué par Alexis

En cabinet à Saumur ou en visio

avant sophrologie à saumur libération émotionnelle saumur terra sana

Actuellement, vous vous dites :

Et vous aimeriez vous dire:

après sophrologie à saumur libération émotionnelle saumur terra sana

Ce soin signature, proposé à Saumur, permet de vous débarrasser de vos fardeaux émotionnels, offrant un soulagement profond et une plus grande légèreté. Il aide à réduire le stress et l’anxiété, favorisant un état d’esprit plus calme et une meilleure qualité de sommeil. Cette séance de 2 heures, utilisant des outils de sophrologie et de soin énergétique, vous libère de traumatismes vécus ou hérités, abordant des problématiques telles que l’acceptation de soi, l’apaisement des émotions et la déprogrammation des schémas limitants. Elle favorise également le pardon, l’acceptation du deuil, la libération transgénérationnelle et l’harmonisation du corps et de l’esprit.

Comment se déroule la séance ?

Nous commençons par un échange, autour d’une boisson chaude dans le cabinet à Saumur ou en visio afin d’identifier le blocage. Alexis vous invite à utiliser un oracle afin de mettre en lumière les obstacles que vous rencontrez. Puis, il vous propose des exercices de sophrologie dynamique pour vous ancrer et lâcher prise. Enfin, nous terminons la séance par un soin allongé mêlant sophrologie plus profonde et soin énergétique. À la fin de la séance, Alexis vous remet une fiche d’exercices simples, à réaliser chez vous, à votre rythme, pour accompagner et renforcer votre libération.

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Informations pratiques

En cabinet à Saumur ou  en visio

En cabinet à Saumur ou en visio

Alexis vous reçoit sur rendez-vous dans notre cabinet à Saumur ou en visio.

Spécificité

Spécificité

Ces soins ne sont pas des actes médicaux. Mais ils peuvent être complémentaires.

Tarifs

Tarifs

2h = 120€

Y.S.

Étant néophyte dans ce type de médecine, j’ai été très agréablement surpris de cette première séance, extrêmement apaisante. La séance se déroule en plusieurs temps qui permettent d’évacuer nos tensions et angoisses. La sophrologie me paraît un massage de l’esprit. Je recommande ce praticien!

Y.S.

S.S.

Je suis ravie de cette belle expérience que, j'ai pu vivre au cours de cette première séance de sophrologie. Je me sens calme et mon âme profondément apaisée. Une vraie libération 🙏 Merci à Alexis pour son accueil, sa bienveillance et son écoute 🙏 Je recommande 🤗

S.S.

V.H.

J'ai consulté Alexis pour des séances de soins énergétiques et de sophrologie en physique et en visio. Les deux ont été efficaces, très bons résultats. Alexis est une personne très professionnelle, accessible, accueillante, et très à l'écoute de ses patients. N'hésitez pas à prendre contact avec Alexis, même si vous n'êtes pas de Saumur. Alexis vous propose des séances en visio. Je vous le recommande.

V.H.

S.G.

Un énorme merci à Alexis pour cette séance qui m'a permis de ressentir beaucoup de choses. J'ai réussi à m'ancrer comme jamais auparavant. Et que dire de la relaxation, il n'y a pas de mots assez forts. Alexis est très professionnel.

S.G.

B.F.

J'ai fait une session avec Alexis de sophrologie. Ne connaissant pas cette médecine et n’ayant pas de préjugés sur celle-ci, j’ai été agréablement surpris par les bienfaits psychologiques et énergétiques. On apprend beaucoup sur soi-même. Je recommande ++++ Alexis. Merci à toi !!!

B.F.

M.S.

J'ai également pu bénéficier d'une séance de sophrologie énergétique de libération émotionnelle avec Alexis. Ce fut un moment d'intense relaxation, j'étais en totale confiance face au professionnalisme et aux techniques d'Alexis, je me suis laissée totalement porter par sa voix, centrée sur les ressentis énergétiques provoqués. Chaque étape est une porte de libération, d'allégement de l'être entier. Un grand merci à toi Alexis pour ce moment fort 🙂

M.S.

F.L.

Alexis est une personne très sympathique et à l'écoute. Petit nouveau sur Saumur, je l'ai rencontré lors d'une réunion d'entreprises. Ayant de petits soucis professionnels, j'ai donc essayé la sophrologie et l'hypnose avec Alexis. Celà m'a fait un grand bien et me poser les bonnes questions pour la marche à suivre dans ma vie professionnelle et personnelle. Je recommande vivement.

F.L.

Y.S.
S.S.
V.H.