FAQ : Questions fréquentes — Terra Sana Bien-être, Saumur
Vous ressentez du stress, de la fatigue mentale ou un besoin de bien-être ? vous vous posez des questions avant de prendre rendez-vous ?
Cette foire aux questions a été conçue pour vous aider à mieux comprendre les accompagnements proposés par le cabinet Terra Sana à Saumur, et à choisir sereinement ce qui vous conviendra le mieux.
Généralités sur le cabinet
Où se trouve le cabinet Terra Sana Bien-être ?
Le cabinet Terra Sana Bien-être est situé au 29 rue Seigneur, Bâtiment A6, 49400 Saumur, à proximité du centre-ville. Un parking gratuit est disponible à proximité immédiate du bâtiment.
Qui sont les praticiens de Terra Sana Bien-être ?
Terra Sana Bien-être réunit deux praticiens indépendants : Alexis Lavigne, spécialisé en sophrologie, magnétisme, PNL et numérologie; Et Mélissa Duval, spécialisée en massage californien, massage duo, réflexologie crânio-faciale et sonothérapie. Chacun exerce, avec sa propre spécialité et sa propre approche du bien-être.
Faut-il prendre rendez-vous à l'avance ?
Oui, toutes les séances se font uniquement sur rendez-vous, que ce soit pour une première séance ou un suivi régulier. La prise de rendez-vous se fait en ligne via l’onglet réserver ou par téléphone directement auprès du praticien concerné
Terra Sana Bien-être propose-t-il des ateliers collectifs ?
Oui, des ateliers thématiques sont proposés régulièrement, ainsi que des événements ponctuels comme le Voyage Sonore. Le calendrier des prochaines dates est publié sur la page Ateliers et sur les réseaux sociaux du cabinet.
Accompagnements avec Alexis Lavigne
Qu'est-ce que la sophrologie et pour qui est-elle indiquée ?
La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique qui associe respiration, détente musculaire et visualisation positive. Alexis Lavigne l'utilise notamment dans le cadre de son programme d'accompagnement du burn-out, mais aussi pour la gestion du stress, du sommeil ou de l'anxiété au quotidien, avec des personnes de tout âge.
En quoi consiste une séance de magnétisme ?
Le magnétisme est une pratique énergétique qui vise à soulager certains déséquilibres physiques ou émotionnels par l'imposition des mains, sans contact obligatoire. Alexis Lavigne, magnétiseur à Saumur, reçoit pour des douleurs chroniques, des troubles du sommeil, de la fatigue persistante ou un accompagnement en complément d'un suivi médical. Le magnétisme ne remplace jamais un avis ou un traitement médical.
À quoi sert une consultation de numérologie ?
La numérologie permet d'éclairer certains traits de personnalité, cycles de vie et périodes clés. C'est une séance qui s'adresse à ceux qui recherchent un temps de recul et de compréhension de soi, indépendamment de tout objectif thérapeutique.
En quoi consiste le programme burn-out d'Alexis Lavigne ?
Le programme dédié au burn-out se déroule en 12 séances combinant sophrologie et PNL, précédées d'un autotest gratuit et d'un premier bilan de 30 minutes sans engagement. Il s'adresse aux personnes en épuisement professionnel ou en risque de burn-out.
Comment offrir une carte cadeau pour une séance avec Alexis Lavigne ?
Une carte cadeau Terra Sana Bien-être peut être offerte pour une séance de sophrologie, de magnétisme ou de numérologie avec Alexis Lavigne, Elle est disponible directement sur la boutique en ligne du site et envoyée par e-mail.
Soins avec Mélissa Duval
Qu'est-ce que le massage californien ?
Le massage californien est un massage bien-être aux mouvements amples et enveloppants, pratiqué par Mélissa Duval pour relâcher les tensions physiques et apaiser le système nerveux. Il convient à toute personne cherchant un moment de détente profonde, sans visée thérapeutique ou médicale. Ce massage est disponible dans la prestation un temps pour soi.
En quoi consiste un massage duo ?
Le massage duo permet à deux personnes de vivre une séance de massage simultanément, dans la même salle. C'est une prestation appréciée en couple, entre amies ou en cadeau, proposée par Mélissa Duval sur réservation conjointe.
Qu'est-ce que la réflexologie crânio-faciale ?
La réflexologie crânio-faciale est une technique douce de stimulation de points réflexes situés sur le visage et le crâne,. Elle est utilisée par Mélissa Duval pour soulager les tensions liées au stress, aux maux de tête ou à la fatigue oculaire. La réflexologie peut être incluse lors du soin un temps pour soi
Qu'est-ce qu'une séance de sonothérapie ?
La sonothérapie utilise les vibrations d'instruments tels que les bols chantants pour favoriser un état de relaxation profonde. Mélissa Duval la propose en séance individuelle inclus dans un temps pour soi, en duo ainsi qu'en formule collective en intérieur ou en extérieur.
Qu'est-ce qu'une cure ou un rituel bien-être chez Mélissa Duval ?
Une cure ou un rituel bien-être est un parcours de plusieurs séances combinant différentes prestations de Mélissa Duval (massage californien, réflexologie crânio-faciale, sonothérapie) sur une période donnée, pensé pour un accompagnement plus en profondeur qu'une séance isolée. Cette formule s'adresse aussi bien à celles et ceux qui veulent s'offrir une parenthèse régulière qu'en carte cadeau,
Comment offrir une carte cadeau pour un soin avec Mélissa Duval ?
Une carte cadeau Terra Sana Bien-être permet d'offrir un massage un temps pour soi, un massage duo, une séance de réflexologie crânio-faciale, une sonothérapie ou une cure complète avec Mélissa Duval. Elle se commande en ligne sur la boutique du site, en montant libre ou pour une prestation précise, et constitue une idée cadeau particulièrement appréciée pour les moments à deux ou les anniversaires.
Informations pratiques
Quels sont les tarifs des séances chez Terra Sana l’atelier bien-être ?
Les tarifs varient selon le praticien et le type de séance (individuelle, duo, atelier collectif, formule en programme). Le détail à jour de chaque tarif est indiqué sur les pages de vente du site, boutique en ligne et cabinet
Les séances de sophrologie, magnétisme, massage ou réflexologie sont-elles prises en charge par la mutuelle ?
Ces soins ne sont pas remboursés par la Sécurité sociale, mais de nombreuses mutuelles proposent un forfait « médecines douces » ou « bien-être » qui peut couvrir tout ou partie de leur coût, sous forme de forfait annuel ou de montant par séance. La prise en charge varie selon votre contrat : nous vous recommandons de vérifier vos garanties auprès de votre mutuelle avant la séance. Une facture détaillée vous est remise sur demande à l'issue de chaque rendez-vous pour faciliter votre demande de remboursement.
Quels moyens de paiement sont acceptés ?
Le règlement s'effectue en carte bancaire, espèces ou chèque directement au cabinet à l'issue de la séance. Les cartes cadeaux Terra Sana Bien-être, sont réglés en ligne par carte bancaires
À quoi dois-je m'attendre lors d'une première séance ?
La première séance débute toujours par un temps d'échange sur vos attentes, votre état actuel et vos éventuelles contre-indications, avant le début du soin ou de l'accompagnement à proprement parler. Cette prise de contact permet à Mélissa et Alexis d'adapter la séance à chaque personne dès le premier rendez-vous.
Le cabinet est-il accessible et où se garer ?
Le cabinet, situé au 29 rue Seigneur (Bâtiment A6) à Saumur, est accessible avec ascenseur et dispose d'un parking gratuit à proximité immédiate autour de l’église Notre Dame de Nantilly. En cas de doute sur l'accès le jour du rendez-vous, il est possible de contacter directement le praticien par téléphone.
Entreprises, CSE & EHPAD
Terra Sana l’atelier bien-être intervient-il en entreprise ?
Oui, Alexis Lavigne et Mélissa Duval interviennent auprès des entreprises, CSE et établissements médico-sociaux, sous forme de formations, d'ateliers collectifs ou de séances individuelles sur site. Les interventions couvrent notamment la prévention du burn-out et la gestion du stress au travail.
Les formations proposées sont-elles finançables via l'OPCO ?
Deux formations du catalogue entreprise sont éligibles à un financement OPCO, ce qui permet aux entreprises et CSE de réduire tout ou partie du coût de l'intervention. Des formations sur demandes peuvent être développer. Le détail des formations éligibles et des modalités de prise en charge est disponible sur la page dédiée aux entreprises.
Terra Sana l’atelier bien-être travaille-t-il déjà avec des EHPAD ?
Oui, Alexis Lavigne intervient régulièrement en établissements médico-sociaux et EHPAD, aussi bien pour des ateliers destinés aux résidents que pour des actions de prévention du stress et de l'épuisement professionnel auprès des équipes soignantes.
Comment organiser une intervention pour un CSE ou une entreprise ?
La démarche débute par un échange sur les besoins de l'équipe (thématique, nombre de participants, format souhaité), suivi d'une proposition adaptée avec devis. Le contact peut se faire directement via la page Entreprises du site ou par téléphone auprès d'Alexis Lavigne.
