Les pauses bien-être hebdomadaires
Nouveau à Saumur Saison 2023/2024
🌿 Apprenez à créer votre bien-être avec nos cours collectifs🌿
Devenez acteurs de votre bien-être avec nos cours collectifs chaque semaine. Gérez votre stress, améliorez votre sommeil et réduisez votre fatigue physique et émotionnelle. 🥰
Chaque semaine, 1 rendez-vous sur Saumur alternant Sophrologie ou Voyage Sonore. C’est vous qui choisissez une discipline ou bien les deux. 🤩
🌿Méthode exclusivement verbale et non tactile, la sophrologie emploie un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental. Les témoignages révèlent que la pratique régulière de la Sophrologie permet de se sentir plus reposé, plus dynamique. Les émotions sont mieux gérées, ainsi les situations difficiles sont abordées avec plus de confiance et d’assurance. 💜
🌿Les voyages sonores favorisent une relaxation profonde et apaise le mental. Ils permettent d’agir sur le stress, l’anxiété et de diminuer les douleurs chroniques. Ils boostent la créativité et réduisent la fatigue physique et émotionnelle. 💜 C’est une pratique d’1h qui inclut des exercices de réveil corporel, de respiration et de pratiques vocales et qui sont suivis par une relaxation sonore à l’aide d’instruments vibratoires tel que des bols tibétains, du tambour ou des carillons par exemple.
Si vous souhaitez apprendre à créer votre bien-être, gérer votre stress et améliorer votre confiance en vous. 😉 Réservez vos séances tout au long de l’année.
Tarif :
Ticket 1 séance : 20€
Ticket 5 séances : 90€
Ticket 10 séances : 160€
Abonnement annuel pour 1 lieu (35 séances) : 490€ payable en plusieurs fois
Soirée bien-être
Retrouvez nous le 5 décembre à la piscine de Saumur pour une soirée bien-être! Venez découvrir:
🌿 un bain sonore dans l’eau animé par Mélissa
🌿ou une séance de sophrologie au bord de l’eau animé par Alexis
🌿et des soins individuels proposés par nos confrères et consœurs
Pour en savoir plus contactez la piscine de Saumur ou rendez-vous à l’accueil de la Piscine!
Les évènements privés
Offrez une expérience bien-être inoubliable à vos événements privés avec nos services exclusifs !
Que ce soit pour des EVJF, EVG, ou des événements associatifs, nous vous proposons une palette de détente et de sérénité 😍
Imaginez vos invités plongés dans un monde de massages apaisants, guidés dans des voyages sonores envoûtants, et découvrant les bienfaits profonds de la sophrologie. De plus, nos conférences enrichissantes offrent une perspective nouvelle sur le bien-être et la santé mentale 💜
Nous personnalisons chaque expérience selon vos besoins et votre thème d’événement. Offrez à vos invités une évasion revitalisante, une pause relaxante au milieu de l’effervescence de votre occasion spéciale 🙏
Nous collaborons étroitement avec vous pour créer une atmosphère mémorable, qu’il s’agisse de créer une retraite revitalisante ou d’enrichir votre événement associatif de connaissances et d’expériences bien-être 🥰 Nous vous proposons des ateliers de Sophrologie, Massages, Voyage sonores 🎼
Ou encore une collaboration avec une animatrice œnologique, combinant voyage sonore, sophrologie et dégustation de mets et vins. L’alliance de ces pratiques crée une symphonie sensorielle, invitant à une connexion intime avec vous-même et le monde qui vous entoure 🌿
Nourrissez le bien-être de vos participants et créez des souvenirs inestimables. Contactez nous dès aujourd’hui pour offrir une touche de détente et de revitalisation à vos événements spéciaux 🙏
