Sophro libération émotionnelle

En cabinet ou en visio

Vous réagissez comme si c’était une question de vie ou de mort, même si ce n’est pas le cas, mais vous agissez comme si c’était urgent. Vous vous sentez dépassés par vos émotions, cela vous semble disproportionné, mais vous n’arrivez pas à vous arrêter ou à vous apaiser. Vos réactions vous semblent hors de contrôle. Ces signes indiquent que votre réaction provient d’un traumatisme.

Les épreuves de la vie nous façonnent. Il nous arrive même d’enfouir certains traumatismes afin de nous protéger sur le moment, d’émotions que nous ne sommes pas en capacité de gérer. Mais si à terme, elles ne sont pas transmutées, elles viennent créer des blocages dans nos vies. Alors, nous ne pouvons pas nous épanouir véritablement.

C’est pour vous libérer définitivement, que j’ai créé ce soin. Je l’ai intitulé Sophrologie Libération Émotionnelle.

Témoignage

Mélangeant des outils de sophrologie et de soin énergétique, cette séance de 2 h vous libère de traumatismes vécus ou hérités ou problématiques telles que :

– L’acceptation de son image et l’amour de soi
– L’apaisement des émotions
– La libération du mental
– La déprogrammation des schémas limitants
– Le pardon
– La libération de la souffrance émotionnelle
– L’auto sabotage
– L’acceptation du deuil
– La libération transgénérationnelle
– L’harmonisation du corps, et de l’esprit…

sophro libération énergétique - terra sana

Déroulé de la séance

Sophro libération émotionelle Alexis Lavigne - terra sana

Tout d’abord, nous échangeons afin d’identifier le traumatisme et je vous invite à utiliser un oracle afin de mettre en lumière les obstacles que vous pouvez rencontrer. Puis, je vous propose des exercices de sophrologie dynamique pour vous ancrer. Enfin, nous terminons la séance par un soin allongé mêlant sophrologie plus profonde et soin énergétique. Vous repartez ensuite avec des exercices simples à réaliser chez vous pour accompagner votre libération.

Ils nous ont fait confiance

Julie Leblanc

14/11/2023

En plein nouveau projet professionnel, j’ai contacté Alexis et j’ai pu connaître mon thème numérologique, qui m’a conforté dans toutes mes idées. Ce dernier va également m’aider dans mon développement personnel. Un bel écoute et de beaux échanges avec Alexis ! Merci à lui !

modesty chasle

23/10/2023

Merci à Alexis pour cette connexion sophrologique. Cette première séance m a aidé à libérer d'anciennes croyances limitantes. Pour ceux qui seraient, comme moi, en plein travail introspectif je recommande son don ✨pour vous vous accompagner !

WV GRAVELEAU

12/10/2023

Alexis a une excellente approche et écoute. Sophrologue à Saumur les séances sont idéales pour se retrouver et prendre du recul. N hésitez pas

Emmanuel Berté

02/10/2023

Les soins énergétiques et de sophrologies, dispensés par Alexis m'ont beaucoup aidé, pour atteindre un bien être profond. De plus, un point pratique et différenciant est qu'Alexis peut réaliser les soins à distance en visio. Je recommande vivement !

anne manteau

27/09/2023

Une expérience de sophrologie intense, Alexis propose un accompagnement personnalisé et bienveillant

M. Bouhaïk

11/09/2023

J'ai récemment fait un soin énergétique avec Alexis Lavigne, étant un peu sceptique au départ, il s'est avéré que cette séance m'a fait un bien fou ! Alexis Lavigne, vous reçoit dans son cabinet, prend le temps de vous découvrir, de cibler votre besoin pour effectuer le soin ou la pratique la mieux adaptée pour vous. Pour ma part j'ai effectué un soin énergisant, c'est comme si j'avais dormi 10 jours d'affilée. J'avais besoin de récupéré cette énergie et cette motivation, c'est chose faite grâce à lui !

Amelie Sourdeau

08/09/2023

Je remercie Alexis pour son professionnalisme et sa bienveillance. J’ai fait 2 séances de sophrologie et cela m’aide beaucoup Je me sent apaisée et confiante ! Je conseille vivement au personne qui recherche un bien-être À bientôt pour la 3e séances